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[討論] 早上空腹適合吃水果嗎?[複製鏈接]

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發表於 2020-12-27 11:09 PM|顯示全部樓層
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因為水果含有糖
如果身體對於代謝糖有礙窒
那應該適量少吃
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發表於 2021-1-1 02:05 PM|顯示全部樓層
其實不適合空腹吃水果
第一台灣水果太甜
一吃胰島素就上升 然後就下降
一上一下的結果除了傷害胰臟外
脂肪也跟著囤積 長久除了變胖外
等你胰臟太累 糖化血色素太高 飯前血糖壓不下來
就是糖尿病了
再來水果屬寒性 吃多了就是造成多病體質
因為身體濕加寒 身體自然變差
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發表於 2021-2-17 05:20 PM|顯示全部樓層
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一天一蘋果,醫生遠離我,所以蘋果較佳吧.
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2021-4-9 07:54 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
早餐還是吃點熱食較好吧,水果下午吃應該好點啊
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發表於 2021-4-28 09:56 AM|顯示全部樓層
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看狀況 每個人個體化差異 有些人適合 有些人不適合!!




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